Manfaat Awalan pada Lompat Jauh

jarak awalan lompat jauh adalah   jarak antara dua nada disebut Teknik awalan sangat penting karena menjadi tahapan awal dalam lompat jauh dan ikut menentukan jauhnya lompatan. Adapun, jarak awalan pada

jarak awalan lompat jauh adalah Awalan adalah salah satu gerakan penting dalam olahraga lompat jauh. Jarak awalan yang ideal dalam lompat jauh adalah tidak kurang dari 45 Jarak awalan lompat jauh disesuaikan pada kemampuan atlet yang akan melalukan gerakan melompat. Olahraga ini masuk dalam salah satu kategori

induk organisasi untuk olahraga atletik di indonesia adalah Awalan adalah salah satu gerakan penting dalam olahraga lompat jauh. Jarak awalan yang ideal dalam lompat jauh adalah tidak kurang dari 45 Teknik start berlari digunakan dalam olahraga seperti lompat jauh dan lompat tinggi. Dalam teknik ini, atlet memulai dengan berlari dari jarak